權(quán)威問(wèn)答
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經(jīng)常感覺(jué)心臟跳動(dòng)明顯可能由生理性因素、情緒波動(dòng)、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)、飲用含咖啡因飲料等可能導(dǎo)致心悸，通常休息后緩解，無(wú)須特殊治療，建議避免過(guò)度刺激。
焦慮、緊張等情緒會(huì)激活交感神經(jīng)，引發(fā)心慌感，可通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)改善，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖片。
血紅蛋白不足導(dǎo)致心臟代償性加速搏動(dòng)，常伴乏力、面色蒼白，需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，并增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
甲狀腺激素過(guò)多加速心率，伴隨多汗、消瘦，需使用甲巰咪唑片控制激素水平，定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。
日常注意規(guī)律作息，限制咖啡因攝入，若心悸持續(xù)或伴隨胸痛、暈厥，應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診。
