自體脂肪隆胸后隨年齡增長可能出現(xiàn)脂肪吸收、乳房下垂等問題,可通過脂肪填充修復(fù)、乳房懸吊術(shù)、穿戴塑形內(nèi)衣、規(guī)律按摩等方式改善。
脂肪存活率下降導(dǎo)致胸部萎縮時(shí),可考慮二次脂肪移植。術(shù)前需評(píng)估供脂區(qū)脂肪質(zhì)量及皮膚松弛程度,術(shù)后配合加壓包扎促進(jìn)脂肪存活。
年齡相關(guān)皮膚松弛引發(fā)下垂時(shí),可選擇雙環(huán)法或垂直切口懸吊術(shù)。手術(shù)需切除多余皮膚并重塑乳腺組織,術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
日常選擇全罩杯調(diào)整型內(nèi)衣可延緩下垂,鋼圈款能提供更好支撐。運(yùn)動(dòng)時(shí)需換穿高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣減少乳房晃動(dòng)。
每日環(huán)形按摩乳房可促進(jìn)血液循環(huán),配合含積雪草成分的乳霜能改善皮膚彈性。按摩力度需輕柔,避免過度牽拉。
建議每年進(jìn)行乳腺超聲檢查,保持適度增肌訓(xùn)練增強(qiáng)胸肌支撐力,避免快速減肥導(dǎo)致脂肪流失加劇。