去除眼袋的有效方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療四種。
保證充足睡眠可減輕眼部水腫,建議每日保持7-8小時(shí)睡眠時(shí)間,避免睡前大量飲水。
冷敷能收縮血管緩解腫脹,可使用冷藏后的茶包或?qū)S醚壅置咳绽浞?0-15分鐘。
含咖啡因的眼霜可促進(jìn)血液循環(huán),常見(jiàn)有效成分包括咖啡因提取物、維生素K等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
對(duì)于頑固性眼袋,眼袋切除術(shù)能直接去除多余脂肪和松弛皮膚,術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑護(hù)理。
日常注意減少鹽分?jǐn)z入,避免揉搓眼部,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于維持眼部皮膚健康。