健康知道
早起眼睛浮腫可能與睡前飲水過量、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、過敏反應(yīng)、腎臟功能異常等因素有關(guān)。
1、睡前飲水過量睡前大量飲水會(huì)導(dǎo)致水分在體內(nèi)潴留，眼部組織疏松易出現(xiàn)浮腫，建議睡前2小時(shí)限制飲水量并抬高枕頭。
2、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡或俯臥會(huì)使體液積聚在眼周，建議保持仰臥位睡眠并使用合適高度的枕頭。
3、過敏反應(yīng)接觸塵螨、花粉等過敏原會(huì)引起血管神經(jīng)性水腫，表現(xiàn)為眼瞼突發(fā)腫脹，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥物。
4、腎臟功能異常腎功能減退時(shí)鈉水潴留可導(dǎo)致晨起眼瞼浮腫，常伴有下肢水腫，需完善尿常規(guī)和腎功能檢查明確診斷。
建議減少高鹽飲食攝入，晨起可用冷敷緩解浮腫，若持續(xù)不消退或伴隨其他癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
