健康知道
乳腺增生可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式治療。乳腺增生通常由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、飲食不當(dāng)、雌激素水平異常等原因引起。
1、生活方式調(diào)整保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少咖啡因攝入，選擇寬松內(nèi)衣，適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀。
2、藥物治療可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥，或他莫昔芬等西藥調(diào)節(jié)激素水平。
3、中醫(yī)調(diào)理針灸、艾灸或中藥敷貼可能改善局部血液循環(huán)，常用中藥包括柴胡、香附、當(dāng)歸等疏肝理氣藥材。
4、定期復(fù)查每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查，40歲以上建議結(jié)合乳腺鉬靶檢查，動(dòng)態(tài)觀察增生變化。
日常可適量食用豆制品、海帶、蒲公英茶、玫瑰花茶等食物，避免高脂飲食，保持情緒穩(wěn)定有助于病情恢復(fù)。
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