健康知道
近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式改善。近視通常由遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、眼部發(fā)育異常等原因引起。
1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的矯正方式，適合各年齡段人群，需定期驗(yàn)光更換鏡片。
2、使用角膜接觸鏡角膜接觸鏡包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性隱形眼鏡，需嚴(yán)格遵循護(hù)理規(guī)范。
3、進(jìn)行屈光手術(shù)屈光手術(shù)主要有激光角膜屈光手術(shù)和眼內(nèi)屈光手術(shù)，適用于成年后度數(shù)穩(wěn)定者。
4、調(diào)整用眼習(xí)慣保持正確讀寫姿勢，控制電子屏幕使用時(shí)間，每用眼40分鐘休息10分鐘。
建議增加戶外活動(dòng)時(shí)間，保證充足睡眠，均衡攝入富含維生素A的食物，定期進(jìn)行眼科檢查。
