健康知道
小孩眼睛有點近視可能與遺傳因素、用眼習慣不良、光線不足、眼部疾病等原因有關。
1、遺傳因素父母雙方或一方有近視，孩子近視概率較高，建議定期檢查視力。
2、用眼習慣長時間近距離用眼、缺乏戶外活動易導致近視，建議每用眼40分鐘休息10分鐘。
3、光線環(huán)境閱讀光線過暗或過強都會影響視力，應保持300-500勒克斯的均勻照明。
4、眼部疾病假性近視可能與睫狀肌痙攣有關，真性近視則與眼軸增長相關，需散瞳驗光確診。
建議增加戶外活動時間，每天保證2小時以上；多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；定期進行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案。
