健康知道
月經(jīng)周期規(guī)律但血量減少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜受損、貧血、卵巢功能減退等原因引起。
1、內(nèi)分泌失調(diào)精神壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)量減少，建議保持規(guī)律作息并適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
2、子宮內(nèi)膜受損多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能造成內(nèi)膜變薄，需通過超聲檢查評(píng)估內(nèi)膜厚度，必要時(shí)采用雌激素療法促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
3、缺鐵性貧血長期鐵元素?cái)z入不足會(huì)影響血紅蛋白合成，導(dǎo)致經(jīng)血顏色變淡，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片配合維生素C促進(jìn)吸收。
4、卵巢儲(chǔ)備下降35歲以上女性可能出現(xiàn)卵泡數(shù)量減少，建議檢測(cè)抗繆勒管激素水平，必要時(shí)采用坤泰膠囊等中成藥調(diào)理。
日?？蛇m量食用動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期以上經(jīng)量少于20ml需及時(shí)婦科就診。
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