健康知道
低血糖發(fā)作時(shí)可以適量吃糖，但長期依賴糖分糾正低血糖可能加重病情。
1、應(yīng)急處理低血糖急性發(fā)作時(shí)需立即補(bǔ)充15克速效糖分，如葡萄糖片、方糖或含糖飲料，15分鐘后復(fù)測血糖。
2、飲食調(diào)整日常應(yīng)選擇低升糖指數(shù)食物搭配蛋白質(zhì)，如全麥面包配雞蛋，避免單純攝入高糖食物引發(fā)血糖波動(dòng)。
3、病因篩查反復(fù)低血糖需排查糖尿病用藥過量、胰島素瘤等病理因素，需完善胰島素釋放試驗(yàn)等檢查。
4、預(yù)防措施規(guī)律監(jiān)測血糖，隨身攜帶急救卡，糖尿病患者需遵醫(yī)囑調(diào)整胰島素劑量與進(jìn)食時(shí)間匹配。
建議低血糖患者隨身攜帶葡萄糖凝膠，日常飲食增加燕麥、堅(jiān)果等緩釋能量食物，運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)加餐。
