健康知道
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子宮內(nèi)膜薄半年不來月經(jīng)可通過激素治療、中藥調(diào)理、營養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)等方式改善，通常由內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔操作損傷、營養(yǎng)不良或精神壓力等因素引起。
1、激素治療使用雌激素和孕激素聯(lián)合療法促進(jìn)內(nèi)膜增生，常用藥物包括戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等，需監(jiān)測激素水平調(diào)整方案。
2、中藥調(diào)理采用補腎活血類中藥如當(dāng)歸、熟地黃配伍使用，可改善子宮血流灌注，需持續(xù)用藥3個月經(jīng)周期以上。
3、營養(yǎng)支持補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，每日攝入足量豆制品、瘦肉及深色蔬菜，必要時添加復(fù)合維生素制劑。
4、心理疏導(dǎo)通過認(rèn)知行為療法緩解焦慮情緒，維持規(guī)律作息，壓力因素解除后部分患者月經(jīng)可自然恢復(fù)。
建議保持適度有氧運動，避免生冷飲食，若調(diào)理3個月無效需行宮腔鏡檢查排除宮腔粘連。
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