小兒退燒物理降溫的方法有溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分。
1、溫水擦浴使用32-34℃溫水浸濕毛巾,輕柔擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量,每次擦拭10分鐘左右。
2、減少衣物脫去過(guò)多衣物保留單層棉質(zhì)內(nèi)衣,避免包裹過(guò)嚴(yán)影響散熱,同時(shí)注意腹部保暖防止著涼。
3、調(diào)節(jié)室溫保持室內(nèi)溫度在24-26℃之間,可開(kāi)窗通風(fēng)或使用空調(diào)降溫,避免冷風(fēng)直吹患兒。
4、補(bǔ)充水分少量多次喂服溫開(kāi)水或口服補(bǔ)液鹽,每次10-20毫升,維持正常代謝和散熱需求。
物理降溫期間需每小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫,若持續(xù)高熱超過(guò)38.5℃或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。