健康知道
乳腺纖維瘤手術(shù)后疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、傷口護(hù)理、物理治療和心理疏導(dǎo)等方式緩解。
1、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或曲馬多等鎮(zhèn)痛藥物，可有效緩解術(shù)后切口疼痛。避免自行調(diào)整劑量。
2、傷口護(hù)理保持敷料干燥清潔，觀察有無滲血滲液。術(shù)后72小時(shí)內(nèi)可冰敷減輕腫脹，后期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
3、物理治療術(shù)后早期可進(jìn)行上肢抬舉訓(xùn)練，逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度。超聲波治療有助于減輕局部組織粘連。
4、心理疏導(dǎo)術(shù)后疼痛可能引發(fā)焦慮情緒，可通過深呼吸訓(xùn)練、音樂療法等方式放松，必要時(shí)尋求專業(yè)心理支持。
建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免劇烈運(yùn)動，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)傷口愈合，定期復(fù)查隨訪。
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