健康知道
過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過敏原可能包括花粉、塵螨、動物皮屑等，癥狀常表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞等。
1、避免過敏原減少接觸已知過敏原是首要措施，如花粉季節(jié)關(guān)閉門窗，使用防螨床品，避免寵物接觸。日常保持室內(nèi)清潔，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。
2、鼻腔沖洗生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和分泌物，緩解鼻黏膜炎癥。建議使用專用洗鼻器，每日1-2次，水溫接近體溫為宜。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉。藥物需規(guī)律使用才能有效控制癥狀。
4、免疫治療對于中重度或常年性過敏性鼻炎，可考慮過敏原特異性免疫治療。通過逐步增加過敏原暴露量，幫助機體建立免疫耐受，療程通常持續(xù)3-5年。
過敏性鼻炎患者應(yīng)加強鍛煉增強體質(zhì)，飲食注意補充維生素C和益生菌，避免辛辣刺激食物加重鼻黏膜充血癥狀。
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