指甲有豎紋怎么回事
發(fā)布時間:2019-12-2561930次收聽
語音內(nèi)容:
指甲面出現(xiàn)豎紋,呈現(xiàn)出一條或者多條凸起的線。說明個人的體質(zhì)存在問題,可能睡眠不充足,指甲營養(yǎng)不良,消化不良引起。
一、睡眠不充足。睡眠質(zhì)量不好,用腦過度,精神疲勞,導(dǎo)致狀態(tài)不佳,長期如此,身體則會呈現(xiàn)出類此警示。
二、指甲營養(yǎng)不良。出現(xiàn)末梢循環(huán)障礙,貧血會出現(xiàn)指甲末梢缺血,循環(huán)減弱從而出現(xiàn)這種情況,要注意補充營養(yǎng),可以多吃高蛋白的食物和補充氣血的物質(zhì)。
三、消化不良。指甲上出現(xiàn)豎紋,表示消化系統(tǒng)功能不好。
要保持充足優(yōu)質(zhì)的睡眠,不要讓大腦超重負(fù)荷。注意飲食養(yǎng)生,均衡營養(yǎng),做好日常保健,調(diào)理身體機能??梢猿R?guī)的到消化科就診,必要的排查消化科疾病,一經(jīng)確認(rèn)需要及時就診。如果有條件,可以做皮膚鏡輔助檢查確診一下,是不是指甲相關(guān)的惡性疾病。
語音內(nèi)容:
指甲面出現(xiàn)豎紋,呈現(xiàn)出一條或者多條凸起的線。說明個人的體質(zhì)存在問題,可能睡眠不充足,指甲營養(yǎng)不良,消化不良引起。
一、睡眠不充足。睡眠質(zhì)量不好,用腦過度,精神疲勞,導(dǎo)致狀態(tài)不佳,長期如此,身體則會呈現(xiàn)出類此警示。
二、指甲營養(yǎng)不良。出現(xiàn)末梢循環(huán)障礙,貧血會出現(xiàn)指甲末梢缺血,循環(huán)減弱從而出現(xiàn)這種情況,要注意補充營養(yǎng),可以多吃高蛋白的食物和補充氣血的物質(zhì)。
三、消化不良。指甲上出現(xiàn)豎紋,表示消化系統(tǒng)功能不好。
要保持充足優(yōu)質(zhì)的睡眠,不要讓大腦超重負(fù)荷。注意飲食養(yǎng)生,均衡營養(yǎng),做好日常保健,調(diào)理身體機能??梢猿R?guī)的到消化科就診,必要的排查消化科疾病,一經(jīng)確認(rèn)需要及時就診。如果有條件,可以做皮膚鏡輔助檢查確診一下,是不是指甲相關(guān)的惡性疾病。
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