月經(jīng)后的第一周也是敷面膜的最佳時間，因為這段時間屬于卵泡期。這時，血液中雌激素和黃體素的水平開始上升，皮膚充滿血液，新陳代謝變得非常旺盛，維護的吸收能力達到了最佳水平。因此，在此期間，可以大膽制作一些營養(yǎng)豐富的面膜或深層清潔面膜和去角質(zhì)。
一般來說，夜晚是皮膚的美容黃金時間。此時，皮膚細胞更活躍；皮膚血液循環(huán)加快，美容成分吸收更有效；細胞增殖能力是平時的兩倍，膠原蛋白合成能力增強。這一時期也是經(jīng)血出血減少的時期，也是皮膚獲得血液氧氣的最佳時機。
當皮膚處于這個美容黃金時代時，它的吸收力是最好的。深入滲透的美容精華能充分發(fā)揮作用，大大改善皮膚質(zhì)量。
由于洗澡時水蒸氣的作用，洗澡后毛孔處于擴張狀態(tài)，即使在月經(jīng)期間，洗澡后也是制作面膜的最佳時機。此時敷面膜，能有效吸收面膜中的營養(yǎng)，達到最佳效果。
當然，除了洗澡后和睡覺前，面膜可以在一天中的任何時候制作，甚至在月經(jīng)期間也不排除在外。但是做什么面膜很講究。早上起床適合做眼膜；中午適合做亮白面膜；晚上9點左右，最時做保濕面膜；晚上11點，更適合做營養(yǎng)面膜。
