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什么是色素沉著皮膚

懷孕期編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #皮膚 #色素沉著

色素沉著皮膚是指皮膚局部或廣泛出現(xiàn)顏色加深的現(xiàn)象，主要由黑色素細(xì)胞活躍導(dǎo)致melanin過(guò)度沉積引起。

色素沉著皮膚通常表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)褐色、灰色或黑色的斑點(diǎn)或斑片，常見(jiàn)于面部、手背、頸部等暴露部位。這種現(xiàn)象可能由多種因素引起，包括遺傳因素，例如家族中有色素沉著傾向的成員，其后代出現(xiàn)類(lèi)似情況的概率較高。環(huán)境因素如長(zhǎng)期暴露在紫外線下，會(huì)刺激黑色素細(xì)胞產(chǎn)生更多的melanin，導(dǎo)致皮膚顏色加深。生理性因素包括妊娠期間激素水平變化引起的黃褐斑，或隨著年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)的老年斑。外傷性因素如皮膚炎癥、痤瘡愈合后可能留下炎癥后色素沉著。病理性因素則與某些疾病相關(guān)，例如艾迪生病會(huì)導(dǎo)致全身性色素加深。

日常護(hù)理對(duì)改善色素沉著皮膚至關(guān)重要，建議注意防曬，使用廣譜防曬霜并避免紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。調(diào)整飲食，多攝入富含維生素C的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃，有助于抑制黑色素生成。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少皮膚應(yīng)激反應(yīng)。如果色素沉著持續(xù)加重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

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