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7歲兒童發(fā)燒38攝氏度可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、使用藥物等方式治療。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、炎癥反應(yīng)、代謝異常等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚。保持室溫在24攝氏度左右，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。體溫未超過38.5攝氏度時優(yōu)先選擇物理降溫，若擦拭后體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止操作。

2、補充水分

發(fā)燒會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，可少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。觀察排尿情況，若4-6小時無排尿或尿液呈深黃色提示脫水。避免飲用含糖飲料或冷飲，防止胃腸刺激。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適當(dāng)補充富含維生素C的水果如蘋果、梨，避免油膩辛辣食物。若出現(xiàn)嘔吐需暫禁食1-2小時后再嘗試進食。

4、觀察癥狀

每2小時測量體溫并記錄變化趨勢，注意是否伴隨咳嗽、皮疹、腹瀉等癥狀。監(jiān)測精神狀態(tài)，出現(xiàn)嗜睡、煩躁或意識模糊需立即就醫(yī)。發(fā)熱超過24小時不退或體溫反復(fù)升至39攝氏度以上應(yīng)及時就診。

5、使用藥物

體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用退熱藥，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。不可交替使用不同退熱藥，兩次用藥需間隔4-6小時。用藥后30分鐘復(fù)測體溫，若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)需停藥就醫(yī)。

家長需保持患兒充分休息，避免劇烈活動加重身體負(fù)擔(dān)。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘維持空氣流通。發(fā)熱期間暫停洗澡，可用溫水擦浴保持皮膚清潔?；謴?fù)期逐漸增加活動量，若體溫正常24小時后仍有乏力、食欲不振等情況建議復(fù)診。注意與其他兒童隔離，避免交叉感染。

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