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拔牙能不能吃水果

口腔科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞： #水果 #拔牙

拔牙后一般可以吃水果，但需選擇軟質(zhì)、非酸性水果并避免過熱或過冷。拔牙后24小時內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)食，之后可逐步嘗試香蕉、牛油果等溫和水果。

拔牙后口腔會形成血凝塊保護(hù)創(chuàng)面，過早進(jìn)食硬質(zhì)或需咀嚼的食物可能導(dǎo)致血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。軟質(zhì)水果如香蕉、熟透的芒果可直接用舌頭壓碎吞咽，減少對創(chuàng)面的機(jī)械刺激。牛油果富含單不飽和脂肪酸和維生素E，有助于傷口修復(fù)。去皮的蒸蘋果或梨可提供膳食纖維且質(zhì)地綿軟。漿果類如藍(lán)莓可打成果泥食用，但草莓等含小籽的水果可能殘留創(chuàng)口需謹(jǐn)慎。水果溫度應(yīng)接近室溫，避免冰鎮(zhèn)或加熱破壞營養(yǎng)成分。

需避免柑橘類、菠蘿等酸性水果，其高酸度可能刺激創(chuàng)面引發(fā)疼痛。過硬的水果如蘋果塊、未熟桃李可能摩擦傷口。帶細(xì)小顆粒的火龍果、獼猴桃籽可能嵌入牙槽窩。含糖量高的榴蓮、荔枝過量食用可能增加感染風(fēng)險。用吸管吮吸果汁產(chǎn)生的負(fù)壓可能使血凝塊移位，建議改用勺子進(jìn)食果泥。

術(shù)后3天內(nèi)以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，5-7天后可逐步恢復(fù)正常水果攝入。若出現(xiàn)創(chuàng)口持續(xù)出血、劇烈疼痛或異味，應(yīng)及時復(fù)查。保持口腔清潔時需避開手術(shù)區(qū)，24小時后可用生理鹽水輕柔漱口。選擇水果時需兼顧營養(yǎng)補(bǔ)充與創(chuàng)面保護(hù)，必要時咨詢口腔醫(yī)生制定個性化飲食方案。

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