兒童感冒如何進行食療容易消化食物

呼吸內(nèi)科編輯健康萬事通

151次瀏覽發(fā)布時間：2021-03-24 16:40:38

關(guān)鍵詞： #感冒 #兒童 #兒童感冒

兒童感冒雖小，但對于免疫力、抵抗力和體質(zhì)弱的幼兒來說，兒童感冒不小，不及時處理容易引起大問題。此外，兒童感冒也影響兒童的精神狀態(tài)和健康成長。兒童感冒怎么治療？

風(fēng)熱感冒飲食療法

主要癥狀和原因:風(fēng)、汗、汗、汗、頭痛、結(jié)膜充血、鼻塞流膿、打噴嚏咳嗽、痰濃白或黃、口渴咽痛、咽紅或腫、舌紅、舌苔白或薄黃。寒冷感冒多見于冬春，外感寒冷。

治療方針:疏風(fēng)清熱，宣肺解表

風(fēng)寒感冒食療

主要癥狀和原因:感冒初發(fā)，發(fā)熱怕冷(怕冷，怕冷)，精神疲勞，發(fā)熱輕，無汗或汗，鼻塞流鼻涕，打噴嚏，咳痰風(fēng)熱型感冒多見于夏秋，外感風(fēng)熱。

治療方針:需要避風(fēng)避寒，宣肺解表。

暑濕感冒食療

主要癥狀和原因:暑假感冒多見，高熱無汗、頭痛困倦、胸悶、厭食、嘔吐或大便溢出、鼻塞、流鼻涕、咳嗽。舌質(zhì)紅，舌苔白膩或黃膩。清除濕熱，解開表宣肺。炎熱的感冒多是夏天的濕熱，貪婪的涼爽(例如爽(例如，空調(diào)房的溫度低)，或者過度的食物變冷，外表感冒發(fā)病。

兒童感冒時應(yīng)及時治療，采取兒童平時護理措施，盡快恢復(fù)。那么，如何護理呢？

1、合理飲食

合理飲食可以增加身體的抗病能力。根據(jù)兒童生長發(fā)育的需要，立即添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮水果、蔬菜、蛋魚和肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食和挑食，防止維生素和微量元素不足，減少兒童身體抵抗力，適量補充水分，防止呼吸道干燥，減少呼吸道疾病的發(fā)生。

2、注意節(jié)制飲食

如果孩子安全，三分饑餓和寒冷?，F(xiàn)在有些父母擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總是想讓孩子多吃點。孩子吃多了，幾天后容易出現(xiàn)積食便秘。因為中醫(yī)認為肺與大腸相里，即大腸疾病會影響肺的功能。研究表明，大腸糞便干燥，巨食細胞死亡率提高，肺組織抵抗力下降，引起反復(fù)肺和呼吸道感染。

3、保護皮膚

冬天寒冷干燥，幼兒皮膚水分散多，皮脂腺分泌少，皮膚干燥癢，幼兒多吃蔬菜和水果，多喝熱水，用熱水洗手、腳、臉，適當(dāng)涂護膚霜。

4、堅持戶外活動

應(yīng)堅持兒童戶外活動，天氣冷時陽光充足，風(fēng)小時，兒童自然活動30分鐘至1小時，可提高兒童體質(zhì)。同時坐在涼爽的地方。

5、按時服藥。

大多數(shù)感冒是由病毒引起的，抗菌藥物無效。特別是早期病毒感染。抗生素不僅無效，濫用抗生素反而會引起身體菌群失調(diào)，有利于病原菌的繁殖，加重病情。

6.吃容易消化的食物。

嬰兒感冒發(fā)熱期間，根據(jù)孩子的食欲和消化能力，必須分別給予流質(zhì)和面條、粥等食物。哺乳期兒童應(yīng)暫時減少次數(shù)，以免出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化不良癥狀。

7、適當(dāng)?shù)募彝キh(huán)境。

居室安靜，空氣新鮮，禁煙，溫度一定，不要過高或過低或過濕。有喉炎癥狀時，應(yīng)更加注意，以便嬰兒早日康復(fù)。嬰兒發(fā)燒不退或發(fā)生并發(fā)癥時，應(yīng)立即去醫(yī)院診治，以免發(fā)生事故。

感冒兒童

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