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蛀牙的人可以吃雙皮奶嗎

整形外科編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞： #蛀牙

蛀牙的人一般可以適量吃雙皮奶，但需注意控制糖分攝入并保持口腔清潔。蛀牙主要由細菌分解糖分產(chǎn)酸腐蝕牙釉質導致，雙皮奶含乳糖和添加糖可能加重齲齒風險。

雙皮奶的主要原料為牛奶、蛋清和糖分，其蛋白質和鈣質對牙齒有一定保護作用。牛奶中的酪蛋白能在牙釉質表面形成保護膜，蛋清富含磷元素有助于牙齒再礦化。但市售雙皮奶通常添加白砂糖或煉乳，含糖量可達10-15克/100克，口腔細菌分解這些糖分會產(chǎn)生酸性物質。若食用后未及時清潔，酸性環(huán)境持續(xù)超過20分鐘便會軟化牙釉質，加速齲洞形成。建議選擇無糖或低糖版本，單次食用量控制在100克以內，食用時間不超過15分鐘。

齲齒活躍期患者需特別注意，當存在未治療的齲洞或牙本質暴露時，雙皮奶中的糖分更易滯留窩溝或齲洞內。此時細菌代謝產(chǎn)生的酸性物質會直接侵蝕牙本質小管，引發(fā)短暫性牙本質過敏癥狀，表現(xiàn)為冷熱刺激痛。重度齲齒伴牙髓炎或根尖周炎者，高糖飲食可能加重炎癥反應，導致夜間自發(fā)痛或咬合痛加劇。這類人群應優(yōu)先治療齲齒，待病情穩(wěn)定后再考慮食用乳制品。

食用后應立即用含氟牙膏刷牙，或至少用清水漱口3次?？纱钆錈o糖口香糖咀嚼5分鐘刺激唾液分泌，中和口腔酸性環(huán)境。定期進行口腔檢查，每3-6個月接受專業(yè)涂氟處理。對于已充填治療的牙齒，需避免雙皮奶中黏性糖分造成充填體邊緣微滲漏。兒童蛀牙患者家長應監(jiān)督食用量，建議用吸管飲用減少牙齒接觸糖分的時間。

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