熟女人妻av韩日三级放毛片|黄色毛片aV色久va|人妻春色欧美另类|日本黄色毛片儿网站在线观看|中文字幕电影网亚洲一区二区|亚洲一区二区三区无码播放|中文字幕视频二区|怡红院在线视频观看|超碰人人草人人看|91精品人妻一区二区三区蜜桃

高血壓喝什么中藥茶降壓效果好

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)語暖心
0次瀏覽

關(guān)鍵詞： #高血壓 #血壓

高血壓患者可飲用菊花茶、決明子茶、山楂茶、桑葉茶、玉米須茶等中藥茶輔助降壓，需結(jié)合體質(zhì)辨證選用。

1、菊花茶：

肝陽上亢型高血壓常見頭暈?zāi)砍?，杭白菊性微寒，含菊苷和黃酮類物質(zhì)，能擴(kuò)張冠狀動脈。每日取干菊花5克沸水沖泡，可搭配枸杞3克平衡寒性。連續(xù)飲用2周后收縮壓平均下降5-8mmHg，脾胃虛寒者慎用。

2、決明子茶：

適用于便秘合并高血壓人群，決明子含大黃酚苷能促進(jìn)腸蠕動。炒制后的決明子10克加水煎煮10分鐘，早晚分服可降脂通便。臨床觀察顯示配合低鹽飲食使用8周，舒張壓改善明顯，孕婦禁用。

3、山楂茶：

痰濕型高血壓伴血脂異常者適宜，鮮山楂30克切片煮沸，所含金絲桃苷能改善微循環(huán)。建議飯后飲用避免刺激胃酸，與荷葉6克配伍可增強(qiáng)消脂效果。動物實驗證實其黃酮提取物可使血管阻力降低12%。

4、桑葉茶：

霜桑葉含1-脫氧野尻霉素，能抑制α-糖苷酶活性。每日取干燥桑葉3-5克代茶飲，尤其適合糖尿病合并高血壓患者。日本研究顯示持續(xù)飲用3個月可使晨間血壓波動幅度減小20%，便溏者減量使用。

5、玉米須茶：

玉米須多糖具有利尿排鈉作用，適合水腫型高血壓。新鮮玉米須50克或干品15克煮水，含鉀量高能拮抗鈉離子。美國草藥典記載其與蒲公英根配伍可增強(qiáng)降壓效果，腎功能不全者需監(jiān)測電解質(zhì)。

高血壓患者飲用中藥茶需注意體質(zhì)辨證，肝火旺盛者可加梔子3克，陰虛者配麥冬5克。日常建議采用DASH飲食模式，控制每日鈉攝入低于5克，每周進(jìn)行3次30分鐘快走或八段錦練習(xí)。血壓超過160/100mmHg或合并靶器官損害時，應(yīng)及時就醫(yī)配合西藥治療，中藥茶僅作為輔助手段。監(jiān)測血壓變化時注意固定測量時間，避免與西藥降壓藥同服間隔2小時以上。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

最新推薦

夫妻之間避孕大多用什么措施 產(chǎn)后吸脂減肥的效果明顯嗎 過敏性鼻炎感冒加重吃什么藥好 女孩單眼皮怎么變雙眼皮了 嚴(yán)重痛經(jīng)的主要原因 一天一個雞蛋營養(yǎng)過剩嗎 什么原因造成先天性血管畸形癥呢 大小陰唇萎縮能治好嗎 產(chǎn)后頭吹到風(fēng)痛怎么辦 寶寶蕁麻疹反復(fù)發(fā)作怎么辦 打破傷風(fēng)能抽煙嗎 舌根部淋巴濾泡增生能治好嗎 有什么方法去黑眼圈 大一讀不下去了怎么辦 怎么樣才能讓屁股變大 腎臟先天畸形有哪幾種癥狀呢 管狀腺瘤容易復(fù)發(fā)嗎？ 下眼袋發(fā)黑是腎虧嗎 抽多動癥在中醫(yī)叫什么 氣血不足濕氣重會導(dǎo)致肥胖嗎 右邊胸部絞痛是什么原因 中年男人應(yīng)該補(bǔ)充什么維生素 為什么躺著硬站著不硬 糖尿病喝什么茶好 手臂骨膜炎的癥狀 恒定性外斜視的病因 提神醒腦最有效的東西中藥有哪些 很容易就勃起正常嗎 紅糖硬了還能吃么 黑眼球凸起怎么回事 三七的功效與作用及禁忌是什么 生理期生姜泡腳的功效與作用 艾草泡腳的功效與作用有哪些 菊葉三七對女性有什么好處嗎 淫羊藿的功效與作用有什么 八味地黃丸的功效與作用是什么 白術(shù)的功效與作用及禁忌是什么 太子參麥冬功效與作用是什么 長期喝葛根茶的作用與功效 生麥芽的功效與作用是什么