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孕期感冒了該怎么辦可以吃藥嗎

懷孕期編輯 醫(yī)學科普人
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孕期感冒可通過多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、保持休息和醫(yī)生指導用藥等方式緩解。孕期感冒通常由免疫力下降、病毒感染、環(huán)境變化、激素波動和接觸傳染源等原因引起。

1、多喝水：

孕期感冒時增加水分攝入有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解咽喉干燥。溫水或淡蜂蜜水可舒緩喉嚨不適，每日建議飲用1.5-2升。避免含咖啡因飲料，以防脫水加重癥狀。

2、物理降溫：

低燒時可使用溫水擦浴或退熱貼物理降溫，重點擦拭頸部、腋窩等大血管處。體溫超過38.5℃或持續(xù)發(fā)熱需及時就醫(yī)，避免自行服用退燒藥影響胎兒發(fā)育。

3、調(diào)整飲食：

選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，適量補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子。生姜紅糖水可驅(qū)寒，但妊娠糖尿病孕婦需控制糖分攝入。避免生冷、辛辣等刺激性食物。

4、保持休息：

保證每日8-10小時睡眠，午間可適當小憩。使用加濕器維持50%-60%室內(nèi)濕度，抬高枕頭緩解鼻塞。避免劇烈運動，散步等輕度活動以不疲勞為度。

5、醫(yī)生指導用藥：

孕早期盡量避免用藥，中晚期可在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚等B類安全藥物。禁用含偽麻黃堿的復方感冒藥，中藥需辨證使用。病毒感染具有自限性，多數(shù)5-7天可自愈。

孕期感冒期間建議每日監(jiān)測體溫，注意觀察是否出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、胎動異常等預(yù)警癥狀。保持居室通風但避免直接吹風，與家庭成員分餐減少交叉感染?？删毩曉袐D專用呼吸操增強肺功能，用生理鹽水鼻腔沖洗緩解鼻塞。若癥狀加重或持續(xù)超過一周，需及時產(chǎn)科與呼吸科聯(lián)合就診，排除流感等特殊感染。孕期用藥需嚴格遵循"能不用則不用，必要時小劑量短療程"原則，所有治療均以母嬰安全為前提。

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