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月經(jīng)結(jié)束后不一定是安全期，安全期需根據(jù)月經(jīng)周期規(guī)律性綜合判斷。安全期避孕存在一定失敗概率，可能與排卵提前或延后、月經(jīng)周期不規(guī)律等因素有關(guān)。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天。理論上月經(jīng)結(jié)束后的3-5天相對(duì)安全，但部分女性排卵可能受情緒、壓力或疾病影響提前，導(dǎo)致意外懷孕。月經(jīng)周期不規(guī)律的女性更難準(zhǔn)確推算安全期，卵巢可能在任何時(shí)間發(fā)生意外排卵。

安全期避孕失敗率較高，因人體內(nèi)分泌易受多種因素干擾。青春期女性卵巢功能未完全穩(wěn)定，更年期女性激素水平波動(dòng)大，這兩類人群安全期推算更不可靠。哺乳期女性雖可能閉經(jīng)，但仍有排卵可能。部分婦科疾病如多囊卵巢綜合征會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，進(jìn)一步增加安全期判斷難度。

建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。觀察宮頸黏液變化可輔助判斷排卵期，但需專業(yè)指導(dǎo)。若月經(jīng)周期突然改變或出現(xiàn)異常出血，應(yīng)及時(shí)排查婦科疾病。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定月經(jīng)周期，但任何避孕方法都無(wú)法達(dá)到百分百效果，需根據(jù)自身情況選擇合適方案。

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