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前列腺炎的中醫(yī)治療方法有哪些

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關(guān)鍵詞： #前列腺炎 #前列腺

前列腺炎可通過中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、膳食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)導(dǎo)引五種中醫(yī)方法綜合治療。

1、中藥內(nèi)服：

濕熱下注型常用八正散加減，含車前子、瞿麥等利濕通淋藥材；氣滯血瘀型選少腹逐瘀湯，含當(dāng)歸、川芎等活血化瘀成分；腎虛型多用濟(jì)生腎氣丸，含熟地黃、山藥等補(bǔ)腎藥物。湯劑需根據(jù)舌脈辨證調(diào)整，療程一般持續(xù)4-8周。

2、針灸療法：

選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位，濕熱型加陰陵泉用瀉法，腎虛型加腎俞用補(bǔ)法。電針刺激可改善局部血液循環(huán)，每周3次，10次為1療程。耳針取前列腺、內(nèi)分泌等耳穴貼壓王不留行籽，每日按壓3-5次。

3、推拿按摩：

采用前列腺特定按摩手法，配合點(diǎn)按八髎穴、長強(qiáng)穴等骶部穴位。會(huì)陰部揉按需由醫(yī)師操作，每周2次可促進(jìn)腺體引流。居家可自行按摩氣海、涌泉等穴位，每日早晚各100次環(huán)形揉壓。

4、膳食調(diào)理：

濕熱型宜食冬瓜薏米湯、赤小豆粥等淡滲利濕食物；血瘀型推薦山楂紅糖飲、黑木耳炒肉片；腎虛型適合枸杞山藥粥、核桃仁燉豬腰。忌食辛辣刺激之物，每日飲用玉米須茶或蒲公英根茶200-300ml。

5、運(yùn)動(dòng)導(dǎo)引：

練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)每日3組，每組30次；八段錦兩手托天理三焦式可調(diào)節(jié)氣機(jī)；溫水坐浴時(shí)配合腹式呼吸，水溫40℃左右每次15分鐘。避免久坐騎車，建議每日快走6000步以上。

前列腺炎患者需保持規(guī)律作息，避免過度勞累。飲食宜清淡富含鋅元素，如牡蠣、南瓜子等。適度練習(xí)太極拳、五禽戲等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，配合艾灸神闕、氣海等穴位增強(qiáng)體質(zhì)。急性發(fā)作期應(yīng)禁酒及辛辣食物，慢性期可適量飲用杜仲雄花酒輔助調(diào)理。日常注意保暖防寒，特別是腰骶部保暖，建立定時(shí)排尿習(xí)慣，夜間飲水控制在200ml以內(nèi)。

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