五味子的主要功效與作用五味子配什么護(hù)肝最佳

中草藥編輯健康解讀者

1708次瀏覽發(fā)布時間：2022-05-12 17:55:07

關(guān)鍵詞： #護(hù)肝

中醫(yī)調(diào)理肝臟很喜歡用五味子，尤其對飲酒過多的人來說，經(jīng)常泡五味子或者服用五味子藥方，能調(diào)節(jié)肝臟狀態(tài)，幫助排毒。實際上，五味子的主要功效與作用不僅僅是對肝臟有益，具體還有這7種療效。

五味子的主要功效與作用

1、保肝和再生肝組織

五味子能促進(jìn)肝臟的解毒過程，保護(hù)肝臟免受毒害，并能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝組織。

2、保護(hù)及增強(qiáng)心臟機(jī)能

五味子有利于組織細(xì)胞的氧交換，在一些缺氧和心肌損傷的情況下，已被證實可以保護(hù)心臟組織。它還可以緩解心跳頻率，緩解高血壓。

3、養(yǎng)陰固精，男女皆宜

五味子是功效卓著、男女皆宜的養(yǎng)陰固精補(bǔ)劑之一，能促進(jìn)性事持久力及增進(jìn)女性外陰的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)然后增強(qiáng)男性的體力和持久性。

4、提高智能健全

五味子能激活神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)反應(yīng)、集中和協(xié)調(diào)，增強(qiáng)思維清晰度。雖然有激活作用，但沒有咖啡因焦慮的副作用。這種小漿果有時用于治療抑郁癥，有助于改善易怒和健忘。

5、增強(qiáng)體能耐力

五味子能增強(qiáng)耐力和力量，加速體力恢復(fù)。在俄羅斯，工廠員工和兒童的研究結(jié)果表明，五味子能增強(qiáng)耐力，增強(qiáng)體力，減少疾病。

6、防止自由基侵害

自由基是動脈粥樣硬化、癌癥、冠狀心病和免疫力不足的主要原因，也是加速衰老的罪魁禍?zhǔn)?。五味子中含有的木酚是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，可以抑制自由基，增加肝臟中的抗氧化劑–谷胱甘肽水平。

7、延緩衰老過程

研究發(fā)現(xiàn)，五味子中含有的木酚能增強(qiáng)腺嘌呤核苷三磷酸(ATP)或粒子體（細(xì)胞能量庫）的能量生產(chǎn)，同時保護(hù)粒子體免受氧化壓力的侵害。這些功能足以解釋為什么五味子可以減緩衰老過程，延緩與衰老有關(guān)的疾病，如心力衰竭、阿爾茨海默病和帕金森病。

五味子配什么護(hù)肝最佳

1.可與鱸魚、粳米等一起煮湯、煮粥，日常食用有很好的護(hù)肝作用。

2.還可與枸杞、桑椹等具有益肝明目功效的中草藥一起泡水飲用。

3.五味子配紫云英，紫云英能明目養(yǎng)肝，藥性與五味子相似，可入藥。

護(hù)肝

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：金櫻子的功效與作用金櫻子怎么吃效果好

下一篇：天麻對腎功危害有哪些