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腎陰虛失眠吃什么藥較好

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #失眠 #腎陰虛

腎陰虛失眠，可以通過中醫(yī)辨證論治分為心腎陰虛證和肝腎陰虛證，根據(jù)癥狀的不同可選擇不同的方藥治療，比如心腎陰虛，可用天王補心丹等較好；肝腎陰虛，可選用六味地黃丸、黃連阿膠湯加減等較好。具體介紹如下：

腎陰虛失眠常常表現(xiàn)為多夢、頭暈目眩、腰膝酸軟，五心煩熱、口干咽燥；舌脈象為舌質(zhì)紅，脈細數(shù)；如果是心腎陰虛，則往往伴有心悸、失眠等癥狀；肝腎陰虛則伴有頭暈、耳鳴、健忘等癥狀。

1、心腎陰虛：治療應促進心腎氣血運行，滋陰補氣，恢復臟腑功能，調(diào)和營衛(wèi)，依據(jù)時節(jié)進行陰陽升降、滋陰降火、養(yǎng)心安神以補其不足來改善癥狀，方藥可選天王補心丹加減、左歸丸、大補陰丸等。

2、肝腎陰虛：其虛證多屬陰血不足，心失所養(yǎng)，神不守舍而不寐；實證多因肝火上擾，痰熱內(nèi)蘊，胃府不和等擾亂心神而失眠；治療以歸芍地黃丸、六味地黃丸、黃連阿膠湯加減等。

失眠很容易反復發(fā)作，故愈后的調(diào)護更重要，日常需注意保持良好的生活習慣，按時作息，少食辛辣油炸刺激之品，勿過饑過飽；白天多參加一些體力勞動或體育鍛煉，以微微汗出為度，切忌勞累；注意自我情緒調(diào)節(jié)，保持精神舒暢。

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