長(zhǎng)期低血壓對(duì)身體有什么害處
心血管內(nèi)科編輯
健康領(lǐng)路人
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長(zhǎng)期低血壓可能導(dǎo)致器官供血不足,引發(fā)頭暈、乏力、暈厥等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能損害心腦腎等重要器官功能。低血壓通常由遺傳、營養(yǎng)不良、藥物副作用、內(nèi)分泌疾病或心血管疾病等因素引起。

低血壓狀態(tài)下,血液流速減緩,心臟泵血效率降低,可能導(dǎo)致大腦供血不足。患者常出現(xiàn)短暫性黑蒙、注意力不集中、記憶力減退等神經(jīng)功能異常。長(zhǎng)期腦供血不足可能增加認(rèn)知功能障礙風(fēng)險(xiǎn),部分患者可能出現(xiàn)情緒低落或睡眠紊亂。心臟為維持基本供血會(huì)代償性加快心率,長(zhǎng)期可能誘發(fā)心肌勞損。腎臟血流灌注不足時(shí),腎小球?yàn)V過率下降,可能引起電解質(zhì)紊亂或輕度腎功能損傷。消化系統(tǒng)供血減少可能導(dǎo)致食欲減退、腹脹或營養(yǎng)吸收障礙。

部分低血壓患者可能出現(xiàn)體位性低血壓,即由臥位轉(zhuǎn)為直立時(shí)血壓驟降,這會(huì)顯著增加跌倒骨折風(fēng)險(xiǎn),尤其對(duì)老年人危害更大。妊娠期女性長(zhǎng)期低血壓可能影響胎盤血流,導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限。糖尿病患者合并低血壓時(shí),可能加重周圍神經(jīng)病變和微循環(huán)障礙。少數(shù)嚴(yán)重病例可能出現(xiàn)休克前期表現(xiàn),如皮膚濕冷、脈搏細(xì)弱或意識(shí)模糊,這類情況需緊急醫(yī)療干預(yù)。

建議低血壓患者保持規(guī)律作息,避免突然改變體位,每日適量補(bǔ)充水分和鈉鹽??蛇M(jìn)行游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)血管調(diào)節(jié)功能,但需避免過度疲勞。飲食上增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和維生素B12的食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸米多君片或生脈飲等藥物改善循環(huán)功能。定期監(jiān)測(cè)血壓變化,若伴隨持續(xù)頭痛、胸悶或尿量減少應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查繼發(fā)性病因。