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糖尿病患者低血糖可以吃糖嗎

內分泌科編輯 醫(yī)普觀察員
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關鍵詞： #糖尿病 #低血糖

糖尿病患者在發(fā)生低血糖時是可以吃糖的，但需掌握適量的補充方法。低血糖如果未及時糾正，可能引發(fā)頭暈、意識模糊，甚至危及生命，因此迅速穩(wěn)定血糖尤為重要。

低血糖常由胰島素或口服降糖藥劑量不當、攝入食物不足或劇烈運動引起。當血糖水平低于3.9mmol/L時，身體可能會出現心悸、出汗、饑餓感，甚至手腳發(fā)抖等癥狀，這是身體在發(fā)出警報，需要及時采取措施補充糖分。

在低血糖急救時，吃糖是最常見的方法。推薦選用葡萄糖片，因為它的吸收速度最快，能迅速緩解癥狀。如果沒有葡萄糖片，也可以用含糖飲料、蜂蜜或普通砂糖代替。但需要控制攝入量，不要因為焦急而過量，通常10-20克葡萄糖即可，約等于半杯橙汁或3-4塊方糖。補充糖分后，建議等待15分鐘，觀察身體反應并再次測試血糖，如果仍未恢復正常，可重復以上操作。

為了預防低血糖的發(fā)生，建議糖尿病患者在日常生活中定時監(jiān)測血糖水平，避免超量使用降糖藥物或空腹時間過長。如果用藥后常出現低血糖，應及時咨詢醫(yī)生調整用藥方案。隨身攜帶葡萄糖片或者小零食，保障發(fā)生低血糖時能迅速處理。若出現意識模糊甚至昏迷，應立即前往醫(yī)院接受專業(yè)治療。

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