甲亢可以吃什么食物有哪些
內(nèi)分泌科編輯
健康萬事通
內(nèi)分泌科編輯
健康萬事通
甲亢患者應(yīng)選擇低碘、高蛋白、高維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品、新鮮蔬菜和水果，避免海帶、紫菜等高碘食物。甲亢是由于甲狀腺激素分泌過多引起的代謝性疾病，飲食調(diào)理是輔助治療的重要部分。
1. 低碘飲食：甲亢患者應(yīng)減少碘的攝入，避免食用海帶、紫菜、海魚等高碘食物。過多的碘會(huì)刺激甲狀腺激素的合成，加重病情。可以選擇淡水魚、雞肉、牛肉等低碘肉類。
2. 高蛋白食物：甲亢患者代謝旺盛，蛋白質(zhì)消耗增加，應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。如雞蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等，有助于維持肌肉質(zhì)量和修復(fù)組織。
3. 高維生素食物：甲亢患者需要補(bǔ)充維生素，尤其是維生素B族和維生素C。新鮮蔬菜如菠菜、胡蘿卜、西蘭花，以及水果如橙子、蘋果、獼猴桃，都是良好的維生素來源。
4. 適量碳水化合物：甲亢患者代謝率高，需要足夠的能量支持?？梢赃x擇全谷物、雜糧、薯類等富含復(fù)合碳水化合物的食物，避免精制糖和高糖食品。
5. 避免刺激性食物：甲亢患者應(yīng)避免咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品，以及辛辣、油膩的食物，以免加重心悸、手抖等癥狀。
甲亢患者通過合理的飲食調(diào)理，可以有效緩解癥狀，輔助藥物治療。日常飲食應(yīng)以低碘、高蛋白、高維生素為主，避免刺激性食物，同時(shí)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，有助于病情控制。定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和治療方案，是管理甲亢的關(guān)鍵。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
艾灸對(duì)甲流有用嗎 艾灸治療甲亢?jiǎn)?/div>
艾灸對(duì)甲流有一定輔助作用，但對(duì)甲亢需謹(jǐn)慎使用。艾灸通過溫通經(jīng)絡(luò)、扶助正氣可緩解甲流癥狀，而甲亢屬于陰虛陽亢證型，盲目施灸可能加重病情。1、甲流輔助作用：艾灸大椎穴、風(fēng)門穴能發(fā)散風(fēng)寒，改善甲流引起的惡寒發(fā)熱癥狀。通過刺激穴...
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
痔瘡破后好了怎么回事
痔瘡屁股疼出血怎么辦
痔瘡皮贅能消下下去嗎
痔瘡旁邊長(zhǎng)了個(gè)小顆粒
痔瘡排便時(shí)出血怎么辦
痔瘡膿包要不要擠出來
痔瘡能不能做微創(chuàng)手術(shù)
孕囊6×5×5mm是幾周
痔瘡流血嚴(yán)重怎么辦啊
什么人不能喝黃酒老年人喝黃酒好使
痔瘡老出血是什么原因
怎樣消除身上火鍋味道最有效
痔瘡老出血噴狀怎么辦
孕婦下面癢會(huì)影響胎兒?jiǎn)岜蛔チ餮?/a>
痔瘡經(jīng)常復(fù)發(fā)怎么治療
產(chǎn)后漏尿?qū)ι眢w有影響嗎
痔瘡激光好還是開刀好
枸櫞酸西地那非片多久起效
痔瘡會(huì)造成大便變細(xì)嗎
洋蔥對(duì)增肌的作用有哪些
痔瘡會(huì)引起小腹部疼嗎
下眼袋去除術(shù)費(fèi)用是多少
痔瘡患者應(yīng)該注意什么
增肌人群一天攝入多少蛋白質(zhì)
痔瘡懷孕會(huì)影響胎兒?jiǎn)?/a>
去掉白蘿卜的辛辣味怎么辦
真菌性角膜炎如何預(yù)防
雞蛋怎么煮才營(yíng)養(yǎng)高
子宮肉瘤早期還有救嗎
真菌性肺炎的ct表現(xiàn)
毛冬青的效果有哪些
新鮮桑葉泡水喝的功效與作用
車前草的副作用及禁忌有哪些
鐵皮石斛花有什么作用和功效
瑞香的禁忌人群有哪些
白花菜的效果有哪些
鐵皮石斛的功效與禁忌是什么
雞血藤功效與作用及禁忌是什么
三七泡酒的功效與作用是什么
火麻仁丸的功效與作用及禁忌
