快速止鼻血可通過(guò)壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、電凝止血等方式處理。鼻出血通常由鼻腔干燥、外傷、鼻腔炎癥、高血壓、血液病等因素引起。

1、壓迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時(shí)身體稍向前傾。該方法適用于大多數(shù)前鼻孔出血，通過(guò)直接壓迫出血部位促進(jìn)血管收縮和血栓形成。壓迫時(shí)避免仰頭，防止血液倒流刺激咽喉。

2、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前額部位，通過(guò)低溫使鼻腔黏膜血管收縮減少出血。冷敷每次持續(xù)10-15分鐘，間隔2-3小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。注意避免凍傷皮膚，可用干凈紗布包裹冰袋后再敷。

3、填塞止血

將消毒棉球或明膠海綿浸濕后輕柔塞入出血側(cè)鼻孔，填塞物可蘸取少量腎上腺素溶液加強(qiáng)止血效果。填塞后需保留24-48小時(shí)，適用于較劇烈的鼻腔前部出血。填塞期間避免用力擤鼻或打噴嚏。

4、藥物止血

可遵醫(yī)囑使用凝血酶凍干粉局部噴灑，或口服云南白藥膠囊等中成藥輔助止血。嚴(yán)重出血需靜脈注射蛇毒血凝酶等止血藥物。藥物止血需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，尤其凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎。

5、電凝止血

由耳鼻喉科醫(yī)生在鼻內(nèi)鏡下用高頻電刀凝固出血點(diǎn)，適用于反復(fù)鼻出血或較大血管破裂的情況。術(shù)后需保持鼻腔濕潤(rùn)，避免用力擤鼻和劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查防止粘連。

鼻出血期間應(yīng)保持安靜，避免劇烈活動(dòng)和情緒激動(dòng)。室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度，避免用力擤鼻和摳挖鼻腔。飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素C和維生素K含量豐富的食物如獼猴桃、菠菜等。若出血持續(xù)20分鐘以上或出血量大伴隨頭暈等癥狀，需立即就醫(yī)排查血液系統(tǒng)疾病或鼻腔腫瘤等病因。反復(fù)鼻出血者建議完善血常規(guī)、凝血功能及鼻內(nèi)鏡檢查。