貧血主要表現(xiàn)為皮膚蒼白、乏力、頭暈、心悸、氣短等癥狀。貧血可能與缺鐵、維生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、遺傳性疾病等因素有關(guān)，通常伴隨指甲變脆、口腔炎、食欲減退、注意力不集中、手腳麻木等表現(xiàn)。

1、皮膚蒼白

貧血患者由于血紅蛋白減少，皮膚和黏膜顏色變淺，尤其以眼瞼結(jié)膜、甲床和口唇蒼白為典型表現(xiàn)。長(zhǎng)期貧血可能導(dǎo)致皮膚干燥、彈性下降。這類(lèi)癥狀常見(jiàn)于缺鐵性貧血，可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等改善，同時(shí)需排查消化道出血等潛在病因。

2、乏力疲倦

血紅蛋白攜氧能力下降會(huì)導(dǎo)致組織缺氧，患者易出現(xiàn)持續(xù)疲勞感，輕微活動(dòng)即感勞累，嚴(yán)重時(shí)甚至影響日?；顒?dòng)。這種癥狀在各類(lèi)貧血中均較常見(jiàn)，尤其多見(jiàn)于慢性病性貧血，需針對(duì)原發(fā)疾病治療，如腎病性貧血需使用重組人促紅素注射液。

3、頭暈心悸

腦部供氧不足可引起頭暈、頭痛，心臟代償性加快收縮則出現(xiàn)心悸、心動(dòng)過(guò)速。重度貧血時(shí)可能出現(xiàn)體位性低血壓甚至?xí)炟?。此?lèi)癥狀在急性失血性貧血中表現(xiàn)突出，需緊急輸血并處理出血源，慢性貧血患者可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片等藥物。

4、氣短胸悶

貧血時(shí)心肺需增加工作量代償供氧不足，輕微活動(dòng)即可引發(fā)呼吸急促，嚴(yán)重者可出現(xiàn)靜息狀態(tài)下的呼吸困難。這常見(jiàn)于巨幼細(xì)胞性貧血，需補(bǔ)充葉酸片或維生素B12注射液，同時(shí)需排查是否存在胃腸道吸收障礙。

5、神經(jīng)癥狀

維生素B12缺乏導(dǎo)致的貧血可能伴隨手腳麻木、平衡障礙等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，缺鐵性貧血兒童可能出現(xiàn)異食癖。這類(lèi)特殊表現(xiàn)需要針對(duì)性治療，如維生素B12缺乏需肌注甲鈷胺注射液，并定期監(jiān)測(cè)神經(jīng)功能恢復(fù)情況。

貧血患者日常需保持均衡飲食，適量增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和維生素的食物攝入。避免濃茶咖啡影響鐵吸收，飯后兩小時(shí)再服用鐵劑可減少胃腸刺激。建議每半年檢查血常規(guī)，妊娠期、生長(zhǎng)發(fā)育期及術(shù)后患者更需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。若出現(xiàn)意識(shí)模糊、胸痛等嚴(yán)重癥狀須立即就醫(yī)。