骨性關(guān)節(jié)炎可通過一般治療、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射治療、手術(shù)治療等方式治療好。骨性關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、遺傳因素、關(guān)節(jié)損傷、肥胖、關(guān)節(jié)過度使用等原因引起。

一、一般治療

一般治療是骨性關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)干預(yù)方式，適用于疾病早期或癥狀輕微的患者?；颊咝枰獪p輕體重以減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免進(jìn)行爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)磨損的活動。日?？梢赃M(jìn)行游泳、騎自行車等對關(guān)節(jié)影響較小的運(yùn)動，以維持關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。建議使用手杖、助行器等輔助器具來分擔(dān)關(guān)節(jié)壓力，改善行走功能。

二、物理治療

物理治療有助于緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。常用方法包括熱療、超聲波治療、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕炎癥反應(yīng)。指導(dǎo)患者進(jìn)行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，以增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，延緩病情進(jìn)展。物理治療需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，確保動作規(guī)范安全。

三、藥物治療

藥物治療是控制骨性關(guān)節(jié)炎癥狀的常用手段?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥來抗炎鎮(zhèn)痛。也可使用硫酸氨基葡萄糖膠囊等慢作用藥物，可能有助于軟骨修復(fù)。對于局部癥狀明顯的患者，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物，直接作用于疼痛關(guān)節(jié)，減少全身不良反應(yīng)。

四、關(guān)節(jié)腔注射治療

關(guān)節(jié)腔注射適用于口服藥物治療效果不佳的中重度骨性關(guān)節(jié)炎患者。常用注射藥物包括玻璃酸鈉注射液，可增加關(guān)節(jié)潤滑，緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)功能。也可注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液，快速強(qiáng)效抗炎，但不宜頻繁使用，以免加速軟骨損傷。注射治療需由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生在嚴(yán)格無菌操作下進(jìn)行，以降低感染風(fēng)險。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于保守治療無效、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)嚴(yán)重破壞或功能嚴(yán)重障礙的患者。常見術(shù)式包括關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)，適用于伴有游離體或半月板損傷的患者。對于終末期患者，可能需要進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，如全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，可顯著緩解疼痛，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。手術(shù)方案需根據(jù)患者年齡、身體狀況、關(guān)節(jié)破壞程度等因素綜合決定，術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

骨性關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保護(hù)，避免長時間站立或行走，注意保暖防止關(guān)節(jié)受涼。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物攝入，如牛奶、豆制品等，維持骨骼健康。保持適度體重對減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷至關(guān)重要，建議通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動和控制飲食相結(jié)合的方式管理體重。若關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫熱痛或活動受限加重，應(yīng)及時前往骨科就診，由專業(yè)醫(yī)生評估病情并制定個體化治療方案。