抽煙引起的肺部隱痛可通過(guò)戒煙、藥物治療、呼吸訓(xùn)練、定期檢查等方式緩解。通常由支氣管炎、慢性阻塞性肺病、肺氣腫、肺癌等疾病引起。
立即停止吸煙可減少煙草對(duì)肺部的持續(xù)刺激,緩解炎癥反應(yīng)。建議尋求戒煙門診幫助,必要時(shí)使用尼古丁替代療法。
支氣管炎可能與吸煙導(dǎo)致的黏膜損傷有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰??勺襻t(yī)囑使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、左氧氟沙星等藥物。
腹式呼吸訓(xùn)練有助于改善肺功能,減輕疼痛癥狀。每日重復(fù)進(jìn)行深呼吸練習(xí),配合縮唇呼吸法。
慢性阻塞性肺病可能與長(zhǎng)期吸煙有關(guān),通常表現(xiàn)為氣促、胸悶。需定期進(jìn)行肺功能檢查和胸部CT篩查。
建議增加新鮮蔬菜水果攝入,避免接觸二手煙,出現(xiàn)持續(xù)胸痛或咯血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。