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黃瓜土茯苓烏蛇湯有助于除濕,主要成分為黃瓜、土茯苓、烏梢蛇,具有利水滲濕、健脾祛濕的功效,適合濕熱體質(zhì)人群適量食用。
黃瓜富含水分和鉀元素,能促進尿液生成,幫助排出體內(nèi)多余水分。土茯苓可增強腎臟代謝功能,兩者協(xié)同緩解肢體浮腫。
土茯苓歸脾經(jīng),能改善脾虛濕困引起的食欲不振。烏梢蛇具有通絡作用,可輔助化解關節(jié)沉重感,適合梅雨季食用。
黃瓜性涼能清解內(nèi)熱,配伍土茯苓可緩解濕熱導致的皮膚油膩、口苦癥狀。濕熱型痤瘡人群飲用時建議去除湯表浮油。
烏梢蛇含有活性蛋白成分有助于改善濕邪阻滯引起的關節(jié)僵痛,與土茯苓配伍對輕度風濕性關節(jié)不適有輔助調(diào)理作用。
濕熱體質(zhì)者每周飲用2-3次為宜,陰虛體質(zhì)及孕婦慎用。出現(xiàn)持續(xù)水腫或關節(jié)疼痛需就醫(yī)排查腎病、類風濕關節(jié)炎等疾病。