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黑巧克力能緩解腹瀉嗎？
病情描述:
我女兒拉肚子，我媽就給她吃點黑巧克力說能治腹瀉，黑巧克力能緩解腹瀉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    黑巧克力可能有助于緩解輕度腹瀉，其作用主要與可可多酚收斂腸道、單寧酸減少腸液分泌、膳食纖維吸附水分、鎂離子調節(jié)腸道蠕動有關。

    1、可可多酚

    黑巧克力含有的可可多酚具有抗炎和抗氧化特性，能幫助減輕腸道黏膜炎癥反應，對感染性或應激性腹瀉有緩解作用。

    2、單寧酸

    單寧酸可與腸道蛋白質結合形成保護層，減少腸液過度分泌，改善滲透性腹瀉癥狀，但過量可能加重便秘。

    3、膳食纖維

    黑巧克力中不可溶性膳食纖維能吸附多余水分使糞便成形，適用于水樣便，但攝入過多可能刺激腸壁。

    4、鎂離子

    鎂離子通過調節(jié)腸道平滑肌收縮節(jié)律改善功能性腹瀉，但嚴重腹瀉時電解質紊亂者需謹慎。

    腹瀉期間可少量食用70%以上可可含量的黑巧克力，同時需補充電解質溶液，若癥狀持續(xù)超過48小時或出現發(fā)熱需就醫(yī)。

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