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水腫患者飲食需注意控制鈉鹽攝入、增加優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充、保持水分平衡、避免高糖食物，可適量食用冬瓜、薏米、紅豆、芹菜等利水食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用呋塞米、螺內(nèi)酯、氫氯噻嗪等利尿藥物。

1、限鈉鹽

每日食鹽攝入不超過(guò)5克，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物，鈉潴留會(huì)加重組織間液積聚。

2、補(bǔ)蛋白

選擇魚(yú)類、雞蛋白、大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白，低蛋白血癥導(dǎo)致血漿膠體滲透壓下降時(shí)需及時(shí)補(bǔ)充。

3、調(diào)飲水

心腎功能正常者每日飲水1500-2000毫升，腎性水腫需根據(jù)尿量調(diào)整，避免過(guò)量飲水加重負(fù)荷。

4、忌高糖

減少精制糖和甜食攝入，高血糖會(huì)通過(guò)滲透性利尿作用擾亂電解質(zhì)平衡，加劇水腫癥狀。

建議記錄每日體重變化，合并高血壓或糖尿病者需同步控制基礎(chǔ)疾病，下肢水腫患者可穿戴醫(yī)用彈力襪輔助改善。