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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么東西對寶寶好？
病情描述:
我被檢查出來已經(jīng)懷孕三個月了，在懷孕期間吃什么東西對寶寶好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    可以多吃一些海產(chǎn)品。海產(chǎn)的魚蝦除了可以提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以外，魚肉和貝類食物含鋅較多，海帶、紫菜含有豐富的碘，這些營養(yǎng)素都是寶寶生長發(fā)育，尤其是腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所必須的營養(yǎng)物質(zhì)，所以，增加海產(chǎn)品的攝入可以使寶寶更聰明。
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