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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牛奶適合天天喝嗎
病情描述:
我最近去測微量元素有點缺鈣，聽說喝牛奶補鈣，這個可以每天都喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    很多人質(zhì)疑牛奶能否天天喝，其實人類是哺乳動物，靠奶類生存是此類動物生命早期的特征。母乳是嬰兒時期的必需品，不得已時用配方奶粉也可以把寶寶健康地撫養(yǎng)大。對于成年人來說，喝牛奶也是有益的，天天喝通常沒有太大問題。
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