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權(quán)威問答

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喝牛奶有什么好處？
病情描述:
我媽老是讓我喝牛奶，那個純牛奶都快喝吐了，這喝牛奶有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    牛奶除了不含纖維素外，幾乎包括了人體所需要的各種營養(yǎng)素，因而被認(rèn)為是北京工商注冊代理最佳營養(yǎng)保健品。應(yīng)特別指出的是，牛奶是一種有益于人體的良好鈣源，對于普遍缺鈣的兒童、婦女和老人來說，是一種最好的補(bǔ)鈣品。
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