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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
那些食物里面的蛋白質(zhì)含量高。
病情描述:
我需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)。那些食物里面的蛋白質(zhì)含量高呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    含有蛋白質(zhì)的食物很豐富。我們在生活中可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以多吃一些雞肉和蛋類食物，這些食物中富含的蛋白質(zhì)質(zhì)量非常的不錯(cuò)。蛋白質(zhì)是我們身體必需的一種重要成分，是我們身體重要的組成部分之一。可是蛋白質(zhì)也分很多種，質(zhì)量也有高有低。一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以有效的幫助男性提高性欲，還可以促進(jìn)精子的生成，改善精液的質(zhì)量。
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