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紫皮蒜的營養(yǎng)價值更高嗎？
病情描述:
我很少注意蒜外皮的顏色，但是今天買的蒜因為是紫皮，價格要稍微高一些，商家說這種蒜營養(yǎng)價值高，是不是呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    紫皮蒜抗菌效果要更好一些。蒜根據(jù)外皮的顏色可分為白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比較常見。和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明顯。
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