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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃黃豆有什么好處？
病情描述:
我媽剛才在做菜的時(shí)候會(huì)加入一些黃豆，吃黃豆都有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    黃豆中的優(yōu)質(zhì)蛋白含量特別高，每一百克的黃豆含優(yōu)質(zhì)蛋白在35克左右，適當(dāng)?shù)某砸恍S豆還能夠帶起一部分的肉類，并且經(jīng)常吃黃豆對(duì)于預(yù)防高血壓、高血脂、糖尿病等都有一定的作用。
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