綜合考慮過(guò)量飲酒對(duì)健康的損害作用和適量飲酒的可能健康效益,以及其他國(guó)家對(duì)成年人適量飲酒的限量值,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議成年人適量飲酒的限量值是:成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25克,相當(dāng)于啤酒750毫升或
葡萄酒250毫升,或38°的白酒75克,或高度白酒50克;成年女性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15克,相當(dāng)于啤酒450毫升,或葡萄酒250毫升,或38°白酒50克。