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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
用土豆來(lái)代替主食可以嗎？
病情描述:
我這段時(shí)間為了減肥，所有的主食都不吃，經(jīng)常吃土豆泥，用土豆來(lái)代替主食可不可以？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    如果完全代替的話，肯定是不行的。豆等薯類代替一部分主食是可取的。因?yàn)橥炼垢缓?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食纖維，可以幫助身體排除膽固醇和代謝毒素，所以經(jīng)常吃土豆也可以預(yù)防時(shí)下日見(jiàn)增多的結(jié)腸癌，有效降低其發(fā)病率。
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