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吃烤魚健不健康？

病情描述:

我很喜歡烤魚的味道，平時(shí)也經(jīng)常吃烤魚，吃烤魚健不健康？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

相比于普通的魚類食物來說，烤魚也不是很健康，肉類食物在烤制時(shí)蛋白質(zhì)會(huì)受熱變性嚴(yán)重，產(chǎn)生有害的硫化物，甚至不容易消化吸收。

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