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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蹲著上廁所更順暢嗎？
病情描述:
有人說蹲著比坐著好，我經常坐著上，有沒有這回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    認為蹲姿排便比坐姿好的理論依據主要在于一塊被稱為“恥骨直肌”的肌肉。這塊肌肉從一側恥骨出發(fā)，在直腸后面繞一圈，再回到另一側恥骨，形成一個環(huán)，正好把直腸鉤拉住，使直腸形成一個尖端向前的角度。一般坐姿的肛腸角大約是80-90°，而蹲姿時肛腸角可以達到100°左右。理論上來說，肛腸角越大，排便時所費的力氣較小。
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