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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何搭配三餐來促進(jìn)孩子長(zhǎng)高?
病情描述:
孩子進(jìn)入了青春期，如何搭配三餐來促進(jìn)孩子長(zhǎng)高?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    進(jìn)入青春期后，孩子的身體生長(zhǎng)發(fā)育速度會(huì)加快，可以通過合理搭配三餐促進(jìn)孩子期間的生長(zhǎng)：早餐：豆?jié){250毫升，面包兩片，奶酪一片，拌黃瓜豆腐絲，五香鵪鶉蛋五個(gè)。加餐：蘋果一個(gè)。午餐：米飯，蒸玉米，熘肝片配柿子椒，番茄菜花，蝦皮紫菜雞蛋湯。晚餐：銀耳紅棗粥，花卷一個(gè)，洋蔥牛柳，蒜茸木耳蓋菜。加餐：酸奶250毫升
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