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魚的什么部位最有營養(yǎng)
病情描述:
在吃魚的時(shí)候我想把魚身上最好的肉留給孩子，魚身上什么部位最有營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    在魚背部和魚的腹部魚腩是脂肪含量較高的地方，這里不僅口感細(xì)嫩鮮美，而且這里還富含維生素D。維生素D和免疫力相關(guān)，更與人體攝入的鈣質(zhì)吸收有關(guān)。
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