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地菜有什么營養(yǎng)？
病情描述:
我家昨天買回來一堆地菜吃，媽媽說很有營養(yǎng)，有什么營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    地菜營養(yǎng)很豐富的，為十字花科植物薺菜的全草，又名地丁菜、地菜、薺、靡草、花花菜、護生草、羊菜、雞心菜、凈腸草、清明菜、香田芥、枕頭草、地米菜、雞腳菜、假水菜等。雖是野菜，但營養(yǎng)豐富，含有大量的胡蘿卜素、B族維生素和維生素C，而且鈣、鐵的含量也比較高。食用方法多種多樣，具有很高的藥用價值，具有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效。
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