熟女人妻av韩日三级放毛片|黄色毛片aV色久va|人妻春色欧美另类|日本黄色毛片儿网站在线观看|中文字幕电影网亚洲一区二区|亚洲一区二区三区无码播放|中文字幕视频二区|怡红院在线视频观看|超碰人人草人人看|91精品人妻一区二区三区蜜桃

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么早餐最好吃熱的？
病情描述:
我之前早上老是吃冷食，久而久之得了胃病，醫(yī)生告訴我早餐最好吃熱的，這是為什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    早餐最好吃熱的食物有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、提高消化效率、減少冷刺激對(duì)胃腸黏膜的損傷，同時(shí)能更好地激活代謝功能。熱食選擇包括粥類、蒸制面點(diǎn)、溫?zé)犸嬈芳爸笫斓牡邦悺?/p>

    1、促進(jìn)消化

    溫?zé)崾澄锬芗铀傥杆岱置诤臀改c蠕動(dòng)，避免冷食導(dǎo)致的胃腸痙攣，適合搭配易消化的燕麥粥或小米粥。

    2、保護(hù)黏膜

    高溫烹煮可殺滅部分病原體，減少生冷食物對(duì)胃腸道的物理刺激，推薦食用煮熟的雞蛋或發(fā)酵面食。

    3、提升代謝

    體溫與食物溫度相近時(shí)，機(jī)體無須額外耗能加熱食物，溫?zé)岬?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/wct75me4k2j9la7.html" target="_blank">豆?jié){或雜糧饅頭能更快提供能量。

    4、營養(yǎng)吸收

    淀粉類食物加熱后糊化程度提高，蛋白質(zhì)變性更易分解，如紅薯、山藥等熱食的生物利用率顯著提升。

    建議搭配新鮮蔬菜水果保證膳食纖維攝入，避免高溫煎炸食品，有慢性胃腸疾病者需根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整飲食溫度。

相關(guān)文章
抑郁癥的“三低”癥狀
既往曾將抑郁發(fā)作的表現(xiàn)概括地成為三低癥狀，分別為情緒低落、思維遲鈍和動(dòng)作減少。
治療甲溝炎哪家醫(yī)院好呢
相信經(jīng)常性的穿高跟鞋的女人們對(duì)于甲溝炎疾病是相當(dāng)?shù)目謶值陌?，因?yàn)檫@樣的疾病的出現(xiàn)時(shí)會(huì)影響到美女的形象的問題的，因此甲溝炎疾病的出現(xiàn)時(shí)讓人們相當(dāng)?shù)脑骱薜?，那么甲溝炎疾病的治療是怎么樣的?1，準(zhǔn)備活的蝸牛，這需要準(zhǔn)備五個(gè)到十個(gè)，之后這需要洗干凈，之后加入適量的冰片，要進(jìn)行搗碎，之后敷在自己甲溝炎的位置，之后準(zhǔn)備紗布來進(jìn)行包裹住，一般每天更換一次藥物，當(dāng)出現(xiàn)了化膿的情況，那么需要先排出膿液之后再用藥是可
躁郁癥手術(shù)較好的醫(yī)院
得了躁郁癥的患者，一旦發(fā)現(xiàn)有行為異常癥狀要及早到精神?？凭驮\，不要避諱就醫(yī)，更不要被疾病所嚇倒。只要找對(duì)治療方法，規(guī)律性治療，大部分患者是可以治愈的。在選擇治療方式上忌諱得病亂投醫(yī)，有時(shí)不正確的治療不但緩解不了癥狀有可能加重病情，對(duì)以后的治療更為不利。那么，躁郁癥手術(shù)較好的醫(yī)院都有哪些?
治療躁狂癥專業(yè)的醫(yī)院
我們在生活中患有躁狂癥的患者是非常多的，很多的患者在患有這種疾病的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)精神高度緊張，對(duì)某些事情和人物會(huì)產(chǎn)生過分躁狂的現(xiàn)象，這樣下去的話就形成了躁狂癥，所以患病就要及時(shí)去治療。那么，治療躁狂癥專業(yè)的醫(yī)院都有哪些?
杭州百姓皮膚病治療醫(yī)院
杭州百姓皮膚病治療醫(yī)院?專家指出：皮膚病在我國是一種常見病，發(fā)病率較高，且損害大，嚴(yán)重影響人們的日常生活和工作。皮膚病醫(yī)院皮膚科不僅是康復(fù)的保證，更是皮膚病患者心靈的港灣!皮膚病醫(yī)院承諾以“博愛、奉獻(xiàn)、人道”的理念為己任,以皮膚病疾病整體醫(yī)療方案為特色服務(wù),秉承“以人為本,用心服務(wù),全程關(guān)懷”的人文